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毎朝バナナ

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一月ほど前から毎朝食べる1本のバナナ!

少し前にダイエット番組で取り上げられ、一時期は店頭で品切れ状態だったりもしたようですが、ブームが終わるか定着してふつうに並んでいるようになりました。

その頃はあまりやろうとは思わなかったんですが、とある日食卓に有るバナナを食べてからなんとなく続いています。

忙しくなってくると飲食が多くなり、少しづつ体重が増えていく性分で・・・。

まだあまり成果は出ていませんが、夏までにもう少し体を絞りたいですね!

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